M-am bucurat când am auzit de proiectul „Let’s Do It, Romania!” şi după mult timp m-am simţit mândră că şi în ţara noastră a început demararea unui proiect de ecologizare.

Despre ce este vorba?

Doar pentru că te muţi cu 2 metri mai departe de o grămadă de gunoi când ieşi la picnic, asta nu înseamnă că mizeria nu mai e acolo. Doar pentru că alegi să te uiţi în altă parte, asta nu înseamnă că în apele râului care îţi alimentează oraşul cu apă potabilă nu plutesc zeci de mii de PET-uri şi pungi. Doar pentru că nu fotografiezi şi munţii de gunoaie când pleci în vacanţă, asta nu înseamnă că ei nu erau acolo.

Ce-ar fi să schimbăm foaia? Ce-ar fi să ne notăm în calendar o dată importantă pentru fiecare dintre noi: aceea în care sute de mii de români au spus ”Stop!” şi şi-au curăţat ţara de PET-uri, pungi şi hârtii lăsate de alţii, purtate de vânt şi apă în cele mai frumoase locuri din România? Nu ne permitem să ne cumpărăm o ţară mai curată, şi nici nu am avea cum, dar putem să o curăţăm noi! Într-o singură zi s-o curăţăm pe toată! Să ne mândrim din ziua următoare că avem o ţară curată, că am scris istorie, că am acţionat împreună măcar pentru o zi!

Copiii tăi te vor întreba dacă ai fost şi tu unul dintre voluntarii „Let’s Do It, Romania!”. O să-i spui că da, că ai fost şi tu unul dintre cei care au schimbat într-o singură zi felul în care arată o ţară, sau că era ceva interesant la TV şi ai stat acasă? Nu rata şansa de a-ţi schimba ţara!

Prin acest proiect ne propunem curăţarea mormanelor de gunoi din arealele naturale ale ţării, într-o singură zi. Mormanele de gunoi pe care le vom identifica şi curăţa în cadrul acestei campanii sunt gunoaiele aruncate de către cetăţeni (fie ei localnici sau turişti) în areale naturale. În mormanele de gunoi nu se includ zonele în care au fost transportate deşeuri cu utilaje şi depozitate sistematic (acestea fiind gropi de gunoi ilegale). Arealele naturale curăţate pot fi atât pe uscat, cât şi pe apă.

Aşa cum au fost organizate acţiunea din Estonia (ţara de origine a iniţiativei) în 2008 şi cele din Letonia şi Lituania în 2009, acţiunea din România presupune implicarea cetăţenilor, a autorităţilor locale, a firmelor private, a operatorilor de salubritate, a persoanelor publice şi a mass media pentru a mobiliza populaţia să iasă în ziua stabilită şi să cureţe deşeurile conform planului realizat de către echipă.

În România, ziua de curăţenie naţională va fi pe 25 septembrie 2010.

Ca obiective pe termen lung, proiectul îşi propune responsabilizarea cetăţenilor faţă de mediul înconjurător şi colaborarea cu autorităţile pentru îmbunătăţirea infrastructurii şi a sistemului de amenzi.

Sunt implicate persoane din diferite domenii, tu de ce nu ai face-o ?

Pentru mai multe detalii, accesaţi pagina oficială „Let’s Do It, Romania!”.

Articole similare:

1. Vaya con Dios in Romania
2. Autostopul – cum se face practic. Metodele mele
3. Principiile alimentaţiei corecte – Principiul 3

Una dintre cele mai mari probleme cu care se confruntă mulţi dintre noi, este faptul că nu îşi asumă repsonsabilitatea pentru viaţa lor. Ei consideră că probleme pe care le au, nu este din vina lor. Ei cred că motivul pentru care îşi urăsc viaţa se datorează faptului că lucrurile au scăpat de sub control. Nimic nu îţi scapă de sub control, iar cu cât mai repede vei înceta să mai dai vina pe alţii pentru viaţa ta, cu atât mai repede vei fi capabil să începi să îţi schimbi viaţa. Trebuie să devii responsabil pentru viaţa ta.

Tu trebuie să îţi asumi 100% responsabilitatea vieţii tale. Încetează să dai vina pe alţii pentru eşecurile tale, şi nu mai căuta scuze pentru nereuşitele tale. Eşuezi pentru că tu crezi ca nu vei reuşi şi trebuie să începi să gândeşti pozitiv şi să fii sigur că vei reuşi.

Nu îi invidia pe cei care au reuşit, fii mândru de tine şi alege să îţi schimbi viaţa.

Vrei ca oamenii să te critice pentru alegerile tale? Bineînţeles că nu vrei acest lucru, aşa că nu trebuie să îi critici nici tu pe alţii pentru deciziile pe care le iau. Trebuie să îţi asumi responsabilitatea pentru viaţa ta, şi trebuie să o faci acum. Din fericire, există un mod simplu de a o face:

1. decide ceea ce vrei.

2. dezvoltă un plan pentru ceea ce vrei.

3. acţionează pentru ceea ce vrei.

Acum să le luăm pe rând

1. Decide ceea ce vrei.

Ai puterea să alegi ceea ce vrei să ai în viaţă şi asta înseamnă că trebuie să decizi ce vrei. De aceea, să te decizi ce doreşti este primul pas pe care trebuie să îl faci atunci când te hotărăşti să devii responsabil pentru viaţa ta.

Cunosc mulţi oameni care se tem să ia o decizie, le e frică să-şi asume responsabilitatea, nu vor să eşueze. E bine de ştiu că eşuăm deoarece nu avem destulă încredere în noi înşine !

Cei la care le este frică de nereuşită, doar stau şi speră ca schimbarea să vină la ei, în loc să încerce ei să facă acel lucru posibil. Ei vor o schimbare în viaţa lor, doar că nu mai vine. Aici intervine mentalitatea. Asta se întâmplă când oamenii nu au nicio idee despre ceea ce vor să schimbe în viaţa lor.

Trebuie să decizi ce vrei în viaţă şi asta apare atunci când ai o viziune clară şi concisă, împreună cu un scop şi ţeluri ! Ce doreşti ? Pentru ce vrei să-ţi asumi responsabilitatea ?

2. Dezvoltă un plan

Odată ce te-ai decis ce vrei, trebuie să faci un plan cum vrei să ajungi acolo unde îţi doreşti. Nu am spus că e uşor să-ţi schimbi viaţa, ai nevoie de o planificare, iar fără ea eşti mai aproape de eşec decât de reuşită.

Iţi mai aminteşti scopurile pe care ţi le-ai fixat ? Ei bine, trebuie să îţi doreşti să îţi împlineşti aceste scopuri, de aceea scopurile sunt în strânsă legătură cu viziunea ta, iar viziunea ta este în strânsă legătură cu pasiunea ta.

Pentru a ajunge la scopurile tale şi a deveni responsabil, trebuie să-ţi faci un plan.

Iată ce trebuie să urmăreşti când îţi faci un plan de acţiune :

1. persoanele cu care o să ai nevoie să comunici

2. informaţiile de care ai nevoie

3. termenele limită pe care va trebui să le respecţi

4. paşii pe care trebuie să îi urmezi pentru fiecare obiectiv

Odată ce ai stabilit acest plan, va trebui să îţi stabileşti acţiuni zilnice. Acest plan te va ajuta să-ţi transformi visul în realitate. Diferenţa dintre vis şi plan, este că visul deschide în tine dorinţa de a face ceva, în timp ce planul te ajută să-ţi îndeplineşti visul.

Cu planul bine pus la punct, vei avea fiecare punct detaliat, când vrei să începi şi cu ce continui, şi prioritatea lor în viaţa ta.

3. Acţionează !

Acum că ţi-ai făcut planul în cele mai mici detalii, să trecem la acţiune. Este foarte important să nu amânăm prea mult începutul. Evită să te gândeşti la lucrurile care pot merge prost, asta nu va face decât să îţi ia din energie şi să amâni începutul.

Când începi să acţionezi, de fapt creezi lucruri în jurul tău care te vor ajuta să ajungi mai uşor acolo unde îţi doreşti! Oamenii au scopuri asemănătoare, aşa că te vor găsi şi veţi putea lucra împreună. Poţi învăţa din experienţele lor mai uşor decât din cărţi. Vei primi sfaturi cum să lucrezi mai eficient şi mai repede. Lucrurile care la început păreau complicate, devin tot mai uşoare! Vei atrage oameni care să te susţină.

Dacă te-am sfătuit să notezi obiectivele, scopurile şi acţiunile, acum te sfătuiesc să îţi notezi şi obiectivele îndeplinite şi specifică toate informaţiile necesare:

• Notiţele tale cu cercetări
• De cât timp ai avut nevoie pentru fiecare acţiune
• Notiţele pe care le-ai luat când ai discutat cu oamenii care te-au sfătuit
• Întâlnirile pe care le-ai avut
• Telefoane pe care le-ai dat

Apoi peste câtva timp, o lună, 6 luni, chiar şi un an, uită-te peste această listă, la fiecare detaliu, oricât de mic ar fi, ele te vor inspira în acţiunile pe care le vei întreprinde pe viitor.

Articole similare:

1. Cum să devii un om de succes ? II
2. Cum să devii un om de succes ? III
3. Cum să devii un om de succes? I

În partea anterioară, am vorbit despre viziunea personală. Ei bine, mulţi oameni vor spune că o viziune este un obiectiv, şi în multe feluri, aşa şi e. Totuşi, o viziune este mai mult decât un obiectiv.

Este un mod al vieţii, şi pentru a ajunge la acea viziune ai nevoie de multe obiective. Prefer să mă gândesc la obiective ca şi la nişte paşi în drumul meu spre viziune şi de aceea stabilirea obiectivelor este atât de importantă .

Există câţiva factori care ne influenţează vieţile, şi anume:

• Mediul nostru – Acesta se referă la mediul în care trăim acasă , şi mediul de la job. Un mediu ambiant plăcut poate însemna diferenţa dintre obiectivele pe care ajungem să le realizăm sau nu.
• Unde trăim – dacă locuieşti într-o zonă unde economia merge bine, poţi avea obiective mai înalte decât cineva care trăieşte într-o zonă săracă.
• Şcoala pe care am urmat-o – dacă ai urmat o şcoală bună, probabil vei avea o viaţă mai bună decât dacă ai fi urmat o şcoală mai slabă.
• Părinţii şi familia – dacă toţi cei din jur ne sprijină, ne poate fi mult mai uşor să ne atingem scopurile decât dacă nu ai avea pe nimeni care să te sprijine.

Dincolo de toţi aceşti factori, cel mai important factor care ne conduce viaţa spre succes şi ne ajută să ne atingem obiectivele, este atitudinea pe care o avem. Cu cât ai o părere mai bună despre tine şi viaţa ta, cu atât cresc şi şansele de a reuşi şi de a avea succes. Îţi aminteşti când am vorbit despre scop? Ei bine, ştiind de ce exişti, îţi poţi crea singur viziunea. Având o viziune, îţi poţi stabili obiectivele.

Tot ce am vorbit până acum este într-o strânsă legătură. Nu este vorba doar despre aţi găsi scopul sau de a-ţi alege viziunea. Toate sunt conectate pentru a alcătui o hartă pentru a te ajuta să ajungi un om de succes şi de a ajunge la idealurile tale.

Deci, cum ne stabilim obiectivele? Prima dată trebuie să faci un „brainstorm”. Atunci când faci un „brainstorm”, scrii toate ideile care îţi trec prin minte, bune şi rele. Mai departe, depinde doar de tine să îndepărtezi ideile rele de cele bune.

Această şedinţă de „brainstorming” nu te ajuat doar să-ţi stabileşti obiectivele, ci şi să începi să sădeşti seminţele care te vor duce la viziunea ta. Înainte de a începe să vorbim despre cum poţi să ajungi să-ţi stabileşti obiectivele, trebuie să îţi spun că niciodată nu trebuie să uiţi că nu există limite în viaţa ta, decât cele pe care le pui tu.

Prioritizarea obiectivelor tale – Iată ce trebuie să faci pentru a face ordine printre obiectivele tale!

1. fă o listă cu cât mai multe obiective la care te poţi gândi.
2. la sfârşit, selectează 10 obiective din listă şi scrie motivele pentru care vrei să atingi în mod deosebit acele obiective.
3. acum că ai lista făcută, selectează trei obiective care sunt cele mai importante în viaţa ta şi pune aceste obiective într-o ordine, punctual vorbind, pentru a le putea atinge.

Nu uita, împreună cu obiectivele tale trebuie să:

• Incluzi toate informaţiile de care ai nevoie pentru obiective, indifirent cât e de mic. Cu cât înţelegi mai bine obiectivul, cu atât vei fi mai mult în stare să-l vizualizezi.
• Când vrei să atingi aceste obiective?
• Este acesta un obiectiv pe termen lung sau este un obiectiv de moment? De exemplu, scopul tău este să ai o afacere care să dureze peste 20 de anis au scopul tău este să-ţi cumperi o maşină noua?

Acum că ţi-ai stabilit obiectivele şi le-ai scris pe o hârtie, mai ai ceva de făcut, pentru a nu uita ce ai de făcut. Scrie fiecare obiectiv pe post stick şi lipeşte-le în locurile unde ştii că te vei “lovi” mereu de ele.

1. când te trezeşti dimineaţa, vei da cu privirea de obiectivele stabilite.

2. dacă lucrezi într-un birou, vei lipi post-stick-urile pe un perete chiar în faţa ta.

3. când te duci la culcare, mai citeşte o dată obiectivele şi gândeşte-te cât de aproape eşti de realizarea lor.

Articole similare:

1. Cum să devii un om de succes? V
2. Cum să devii un om de succes ? III
3. Cum să devii un om de succes? I

Îţi aminteşti că am vorbit de necesitatea unei hărţi pentru deciziile tale? Ei bine, trebuie să ştii unde vrei să mergi, trebuie să ai o viziune.

Viziunea ta este unde vrei să ajungi şi ce vrei să fii.

Viziunea ta reprezintă viaţa mai bună pe care speri să o ai, chiar dacă e vorba de partea financiară, spirituală sau personală. Viziunea ta este rezultatul a ceea ce îţi doreşti şi este modul în care vei obţine rezultate noi şi mai bune decât te-ai fi aşteptat! Viziunea ta este cum îţi doreşti ca viaţa ta să fie la un anumit moment din viaţă!

Cum se crează o viziune? Unii ar putea spune că procesul e similar cu cel al conceperii unui copil. Când un copil este creat prin concepţie, totul începe de la o mică sămânţă şi apoi tot creşte.

Ca şi la copil, există o sămânţă de unde începe procesul de creştere. Viziunea ta începe exact la fel.  Ai o idee „Vreau să fiu scriitor” , iar de aici începi să creşti această viziune până când ia naştere.

Cu cât te gândeşti mai mult la viziunea ta, cu atât mai mult creşte şi cu atât mai mult prinde contur. Ca şi copilul în pântece, în timp creşte de la ceva mic la mai mult de o celulă şi apoi la o fiinţă umană. Viziunea ta începe ca o idee, şi apoi începi să te gândeşti „Ca să devin scriitor, trebuie să fac asta, asta şi asta.” Acum ai o idee care începe să crească pentru că ai început să te gândeşti cum poţi duce la realizarea viziunii.

În final, viziunea ta fructifică, se naşte, exact ca şi un copil. În timp ce unui copil îi ia 9 luni să ajungă de la nimic la ceva, conceperea viziunii tale poate să dureze doar câteva săptămâni, sau câţiva ani, asta depinde doar de tine.

Creierul tău trebuie să fie „un sol fertil” pentru viziunea ta. Dacă mintea ta este plină de dubii şi griji, este ca şi cum ai avea otravă în loc de „sol fertil”. Viziunea ta va muri înainte de a avea posibilitatea de a înflori, ceea ce este greşit.

Acum, daca mintea ta este plină de încredere şi gânduri cum că vei reuşi să-ţi îndeplineşti visele, atunci este vorba de ceva complet diferit. Acum mintea este un „sol fertil” şi viziunea ta poate să crească repede şi să înflorească, schimbându-ţi viaţa şi, totodată, schimbându-te pe tine.

Şi atunci, cum îţi poţi îndeplini viziunea?

1. Trebuie să ai încredere în tine şi în deciziile tale.

2. Trebuie să ignori acele persoane care îţi spun că greşeşti. Cine te cunoaşte mai bine decât te cunoşti tu pe tine însuţi? De ce ar trebui ei să-ţi spună ce să faci?

3. Ai o viziune a ceea ce vrei şi apoi tot ce trebuie să faci este să-ţi dai seama cum să ajungi de la punctul A(acum) la punctul B (viziunea).

4. Gândeşte-te la viziunea ta tot timpul cu încredere. Nu te gândi că nu se va întâmpla dacă apare vreun dubiu; sămânţa rea se împrăştie destul de repede în mintea ta care acum este un „sol fertil”.

Viziunile sunt foarte importante dacă vrei să ai succes. Ele sunt cele care te vor ajuta să-ţi realizezi visele. Trebuie să ştii încotro te îndrepţi şi trebui să ai o viziune cum poţi ajunge acolo.

Fără o viziune, succesul este doar un vis!

Articole similare:

1. Cum să devii un om de succes ? IV
2. Cum să devii un om de succes? V
3. Cum să devii un om de succes ? II

Deciziile sunt importante. Când luăm o decizie, alegem cursul vieţii noastre. Decizia pe care o iei, te duce pe o anumită cale, şi rămâi pe aceea cale. O dată ce ai luat aceea decizie, nu mai poţi da înapoi. Poţi retuşa consecinţele, dar nu mai poţi lua altă decizie. De aceea, trebuie să fii sigur de decizia pe care o iei.

Când iei o decizie, urmăreşti să atingi un rezultat. Încerci să atingi un scop şi faci o promisiune. Cui faci această promisiune? Ţie însuţi îţi faci această promisiune de a–ţi atinge scopul care speri să fie favorabil.

Chiar în acest moment iei o decizie. Iei o decizie care îţi va schimba viaţa.

Conduci pe un drum, nu ai hartă, şi la un moment dat ajungi la o intersecţie, şi trebuie să iei o decizie unde să mergi. Ai 3 opţiuni în faţa ta, dar doar una este cea buna. Deci, ce faci? Trebuie să ghiceşti. Ai o şansă din trei să faci alegerea bună şi două şanse din trei să alegi eşecul. Cam aşa se întâmplă când vrei să iei o decizie fără să ştii unde vrei să mergi.

Acum, dacă ajungi la aceeaşi intersecţie, dar ai o hartă, poţi să alegi unde vrei să mergi bazându-te pe informaţiile pe care le ai la dispoziţie. Aşa poţi avea un rezultat mai bun pentru că vei lua decizia corectă care te va duce la rezultatul potrivit. Vei ştii la ce să te aştepţi pentru că ai cu tine harta. Vei ştii că nu rămâi fără combustibil la jumătatea drumului. Vei ştii că vei ajunge mai uşor la destinaţie deoarece cunoşti drumul. Fără să ştii unde vrei să ajungi, nu există nicio şansă să ajungi la succes!

Deci, cum vei lua decizia corectă? O decizie care să vină de la tine şi nu de alţii? Există câteva moduri prin care te poţi feri să fii o marionetă a dorinţelor celorlalţi:

1. Evită compania oamenilor care îţi iau din energie. Ai nevoie în jurul tău de oameni cu idei bune, care te pot inspira, nu oameni care să te tragă în jos nefiind capabili să facă un progres în viaţa lor.

2. Evită să ai în jurul tău oameni pesimişti şi negativişti pentru că ei doar îţi vor critica deciziile. Ei îţi vor submina încrederea în tine, ori tu nu ai nevoie de aşa ceva când trebuie să iei o decizie.

3. Încearcă să ai în preajma ta doar învingători pentru că ei te vor încuraja. Ei au succes în ceea ce fac şi vor ca şi tu să ai succes.

4. Gândeşte-te la o strategie când iei o decizie şi decide unde vrei să ajungi. Iată două întrebări pe care trebuie să ţi le pui: a) Vrei să îţi creşti venitul în anul următor? , b) Vrei să ai un al doilea venit făcând ceea ce îţi place?

5. Trebuie să ai în jurul tău persoane care gândesc ca şi tine.

Alegând să iei o decizie acum, îţi alegi calea spre viitor!

Articole similare:

1. Cum să devii un om de succes? V
2. Cum să devii un om de succes ? III
3. Cum să devii un om de succes ? IV

Care sunt lucrurile care fac ca un om să aibă succes, cum poate ca o pesoană să aibă succes, în timp ce altă persoană nu reuşeşte? Oare acea persoană are ceva aparte care îl ajută să îşi îndeplinească visele, oare poate avea un set de principii care să-i permită să aibă succes?

Poate să fie vorba de o şmecherie? Doar unii oameni pot să aibă succes? Nu uitaţi, există două categorii de oameni, cei care nu fac nimic, dar aşteaptă ceva bun să se întâmple, şi cei care încearcă să reuşească folosind principiile potrivite! Aceştia sunt cei care reuşesc să săvârşească lucruri frumoase!

Dacă vrei să ai succes, trebuie să ştii cum să-ţi atingi ţelul, şi să cunoşti principiile de care ai nevoie pentru a avea succes.

Posibilitatea de a ne schimba viaţa, stă în mâinile noastre. Putem schimba lucrurile şi ne putem astfel îmbunătăţi viaţa. Nu trebuie să aşteptăm influenţe din exterior, care să facă totul în locul nostru.

Ştiai că ai puterea de a-ţi schimba viaţa? Ştiai că te poţi opri chiar acum să trăieşti o viaţă de care nu eşti încântat, şi că poţi schimba lucrurile în aşa fel încât să ai o viaţă pe care să o iubeşti? O poţi face chiar acum, totul stă în mâinile tale. Din păcate, prea puţini oameni îşi dau seama de această abilitate! Nu realizează că îşi pot schimba viaţa chiar în acest moment! Îţi poţi schimba viaţa chiar acum, şi trebuie să spui asta tuturor! Fie că poţi sau nu să crezi, când iei decizia de a-ţi schimba viaţa, întreg Universul se opreşte şi este atent la ceea ce ceri.

Există 6 principii după care trebuie să te ghidezi în viaţă:

1. felul în care îţi trăieşti viaţa!

2. felul în care priveşti viaţa!

3. felul în care răspunzi provocărilor!

4. felul în care reacţionezi la probleme!

5. felul în care reacţionezi la evenimente!

6. felul în care răspunzi la noile circumstanţe din viaţa ta!

Vei constata că aceste principii de viaţă îţi vor schimba modul în care priveşti lucrurile and modul de gândire. Aceste principii au rolul de a te ajuta să introduci o nouă fază în viaţa ta, să înveţi să cum să faci lucrurile pentru a avea succes, în loc să te plângi că lucrurile nu merg în direcţia pe care ţi-o doreşti.

Atât de mulţi oameni doar stau şi aşteaptă să câştige la loterie sau sperând că norocul îi va caută pe ei. Dar acest lucru nu se va întâmpla. Tu trebuie să fii schimbarea pe care vrei să o vezi în viaţa ta.

Trebuie să îţi găseşti un scop!

Toţi avem nevoie de un scop. Toţi avem nevoie de un motiv să ne trezim dimineaţa, dar mulţi dintre noi nu cunoaştem acest motiv. Care este motivul pentru care trăim? Ai un scop? Exişti fără ca nişte forţe să te ghideze? Iar aici nu mă refer la bani sau promovare la locul de muncă. Acestea reprezintă scopuri false care ne îndepărtează de adevăratul scop al vieţii noastre. Nu, scopul tău este ceva diferit. Scopul tău este ceva pe care chiar dacă l-ai face pe gratis, te-ar face extrem de fericit.

Sportivii sunt plătiţi cu milioane de dolari, dar chiar dacă nu ar fi plătiţi, ei tot ar pratica sportul. De ce? Motivul este pentru că sportul este pasiunea lor. De aceea pentru mulţi dintre ei este foarte greu să se retragă. Nu-şi pot părăsi pasiunea. Asta îi caracterizează cel mai bine!

Trebuie să îţi găseşti scopul în viaţă! Scopul tău este ceea ce te face să te trezeşti dimineaţa şi este baza pe care toată viaţa ta se bazează. Scopul tău este ceea ce se află în interiorul tău, un talent pe care îl ai şi un dar pe care îl ai şi îl poţi dărui întregii lumi.

Pentru a afla care este scopul tău, ar trebui să răspunzi la următoarele întrebări:

1. ce anume îţi place să faci?

2. când nu lucrezi, ce îţi face plăcere să faci?

3. dacă ar trebui să faci un singur lucru în toată viaţa ta, care ar fi acela?

4. ce ţi-ai dorit să ajungi când erai copil?

5. ce visezi că ţi-ai plăcea să faci?

6. dacă ar trebui să faci ceva in mod voluntar, ce ai face cu cea mai mare plăcere?

7. ce fel de carieră te-ar face să fii mândru de tine?

Acestea sunt întrebări foarte importante pe care ar trebui să ţi le pui deoarece ele îţi vor spune care este pasiunea ta. Poate pasiunea ta este călătoritul, scrisul, cîntatul, sportul. Cu toţii avem pasiuni, dar atât de puţini dintre noi şi le cunosc. Ei cred că ştiu, dar sfârşesc prin a alege ceva greşit.

Nu uita, şi acesta este un lucru foarte important: nimeni nu poate să îţi spună care este pasiunea ta, doar tu cunoşti răspunsul la această întrebare. Doar tu poţi să ştii ce pasiune ai, dacă altcineva îţi va spune, atunci el sigur va greşi.

Acum că ai început să-ţi identifici pasiunea şi ai realizat importanţa ei, putem merge mai departe.

Articole similare:

1. Cum să devii un om de succes ? II
2. Cum să devii un om de succes ? III
3. Cum să devii un om de succes ? IV

O masă nu trebuie să fie numai bine alcătuită din punct de vedere al alimentelor pe care le cuprinde, adică echilibrată, ea trebuie de asemenea să fie şi bine pregătită din punct de vedere culinar, după cum se cere să fie şi frumos aranjată.

Gospodina trebuie să dea toată atenţia cuvenită modului de a prezenta preparatele şi de a aranja masa, întrucât de aceşti factori, cât şi de cadrul în care se ia masa, depinde crearea unei ambianţe, care la rândul ei creează o dispoziţie psihică foarte prielnică digestiei.

Studiile lui I.P.Pavlov au arătat marea importanţă a factorului psihic în declanşarea secreţiei gastrice şi în fixarea unor reflexe condiţionate, determinate de senzaţiile vizuale şi olfactive. De aici reiese că masa trebuie să fie prezentată frumos şi într-un cadru cât mai plăcut, iar bucatele să fie aranjate estetic, astfel ca să fie cât mai atrăgătoare.

Savantul sovietic Lorie spunea: „Un rol esenţial îl are cadrul general în timpul primirii hranei. Orice gălăgie, chiar discuţiile cu glas tare, diferite subiecte emoţionante, pot să scadă brusc gradul de utilizare al hranei. E foarte important deci ca masa pe care se mănâncă, vesela, faţa de masă, şervetul, să fie curate şi îngrijite, iar bucatele să fie frumos servite.”

Gospodina trebuie să ştie că o prezentare estetică a mesei constituie o necesitate igienică pentru o bună digestie, pentru o bună utilizare a hranei, deci pentru păstrarea sănătăţii.

Tot în acest scop, gospodina trebuie să vegheze ca discuţiile, în timpul mesei, să nu alunece spre subiecte neplăcute. O discuţie veselă, o muzică plăcută, creează o bună dispoziţie, favorizând digestia.

Şi bun şi repede! Se poate?

Femeia zilelor noastre nu mai poate consacra ore întregi bucătăriei, aşa cum făceau bunicile ei.

Fie că munca ei de acasă este sau nu dublată de o activitate profesională, ea trebuie să facă totul singură, să facă deci totul repede.

Cel mai adesea, se întâmplă astfel: dornică să gătească ceva bun, ia în mână impresionantele colecţii de bucătărie clasică şi, răsfoindu-le, se gândeşte cu regret: „Grozave reţete, dar cine are timp să le prepare?”

Timpul, acest tiran al civilizaţiei noastre!

Dezorientată, femeia se întoarce la sortimentele de conserve pe care industria i le pune la dispoziţie, spre a face bucătăria mai rapidă, la afumături şi mezeluri. Şi totuşi, n-ar trebuie să-şi piardă încrederea în bucătărie care a un domeniu atât de vast, încât fiecare îşi găseşte locul, chiar şi cei mai grăbiţi. A moştenit o sumă de bune cunoştinţe culinare. Să renunţe la ele gospodina? Nicidecum! Să le adapteze modului de viaţă actual. Să facă bucătăria simplificată, dar în acelaşi timp să pregătească lucruri care stârnesc apetitul, şi-ţi fac plăcere să le consumi.

Articole similare:

1. Ştim cum se alcătuieşte un meniu ?
2. Cum se câştigă respectul?
3. Principiile alimentaţiei corecte – Principiul 3

Legile lui Murphy se regăsesc în diferite domenii, dacă în articolul precedent am vorbit despre Legile lui Murphy – legile managementului, legile competenţei şi legile vieţii universale, azi te invit să te delectezi cu legile relativităţii, legile programării calculatoarelor, legile cercetării experimentale şi legile ingineriei.

Legile relativităţii

• Chiar dacă faptele sunt rigide, adevărul este flexibil.
• Durata unui minut depinde de poziţia ta faţă de uşa de la baie.
• Durata unei căsnicii este invers proporţională cu durata petrecerii de nuntă.
• Dacă păstrezi un lucru prea mult, îl poţi arunca. Dacă arunci un lucru prea devreme, vei avea nevoie de el imediat ce l-ai dat la gunoi.
• Dacă cumperi banane necoapte, ele vor fi mâncate înainte de a se coace. Dacă le cumperi coapte, ele se vor strica înainte de a se mânca.
• Telefonul sună întotdeauna când eşti la baie, sau eşti în faţa uşii de la intrare şi îţi cauţi cheile ca să descui uşa.
• Când formezi un număr greşit, nu sună niciodată ocupat.
• O jucărie care nu se sparge poate fi folosită la spartul altor jucării.
• La coada cealaltă se serveşte mai repede decât la coada la care te-ai aşezat.
• Nimic nu arată atât de frumos când este privit de aproape, ca atunci când este privit de departe.
• Întotdeauna plouă când îţi speli maşina. Dar nu încerca să speli maşina ca să plouă, că nu merge.
• Este foarte simplu să faci ceva complicat, dar este foarte complicat să faci ceva simplu.
• Când remediul oferit de minister nu se potriveşte problemei ridicate, este mai uşor să schimbi datele problemei decât să obţii un alt remediu.
• Orice soluţie generează noi probleme.
• Dacă ajungi prea devreme, s-a amânat. Dacă îţi dai sufletul ca să ajungi la timp, va trebui să aştepţi. Dacă întârzii, este prea târziu. Daca te simţi bine, nu-ţi face griji. Vei trece peste asta.
• Zâmbeşte…mâine va fi mai rău.

Legile programării calculatoarelor

• Să greşeşti este uman, dar ca să zăpăceşti de tot lucrurile ai nevoie de un calculator.
• Un program de calcul face ceea ce îi ceri, nu ceea ce ai vrea tu să-ţi facă.
• Valoarea unui program este direct proporţională cu greutatea hârtiei pe care se scot rezultatele lui.
• Complexitatea unui program va creşte până va depăşi capacitatea de înţelegere a operatorului care trebuie să lucreze cu el.
• Descoperirea unei erori într-un program de calcul se face abia după ce programul a fost folosit câteva luni de zile.
• Orice program de calcul ajuns în faza de exploatare, este depăşit.
• Orice program de calcul costă mai mult şi necesită mai mult timp decât s-a considerat iniţial.
• Dacă un program este util, va trebui schimbat. Dacă nu mai este util, va trebui să fie justificat.
• Orice program se va extinde pentru a ocupa întreaga memorie disponibilă a calculatorului.
• Dacă pentru introducerea corectă a datelor în calculator s-au prevăzut o serie de teste, se va găsi un idiot ingenios care va descoperi o metodă de a introduce şi date greşite.
• Dacă ai găsit două erori într-un program, caut-o şi pe a treia.
• După ce eroarea găsită a fost corectată, se va constata că de fapt nu a fost nicio eroare.
• Orice sistem care depinde de fiabilitatea umană este nefiabil.
• Erorile nedetectabile se prezintă într-o infinitate de forme, pe când cele detectabile sunt prin definiţie în număr finit.

Legile cercetării experimentale

• Ştiinta îţi spune adevărul. Nu te lăsa înşelat de fapte.
• Prin definiţie, când investighezi necunoscutul, nu ştii la ce rezultat vei ajunge.
• Dacă un experiment iese bine, înseamnă că ceva nu a fost în regulă.
• Dacă repetarea unui test de laborator ridică probleme, e bine să faci testul o singură dată.
• Niciun experiment nu este reproductibil. Dacă ar fi, atunci ar trebui ca şi eşecurile lor să fie reproductibile.
• Niciodată să nu încerci repetarea unui experiment reuşit.
• Progresul în ştiinţă este invers proporţional cu numărul revistelor de specialitate publicate.
• Nu găseşti niciodată timp să faci bine un experiment, dar vei găsi întotdeauna timp suficient pentru a-l reface.
• Cu cât teoria este mai sofisticată, cu atât mai bine.
• Dacă un program de cercetări nu merită făcut, atunci nu merită să fie bine făcut.
• Dacă anumite rezultate nu sunt conforme cu teoria, ele trebuie ignorate.
• În orice lucrare experimentală, mai întâi desenezi curbele finale şi după aceea fixezi punctele corespunzătoare datelor obţinute.
• Orice idee revoluţionară trece prin trei stadii caracterizate prin reacţiile: a) “Este imposibil, nu-mi irosi timpul.” b) “Este posibil, dar nu merită.” c) “Eu am spus întotdeauna că este o idee grozavă.”
• Drogurile sunt acele substanţe, care injectate la şobolani conduc la noi rapoarte ştiinţifice.
• Dacă ai o problemă grea de rezolvat să o dai unui om leneş – el va găsi o cale mai comodă de rezolvare a ei.

Legile ingineriei

• Maşinile ar trebui să lucreze, iar oamenii să gândească.
• Când ai încercat totul şi nimic nu a mers, citeşte instrucţiunile de folosire.
• Ca să funcţioneze, trebuie să introduci ştecherul în priză.
• Nu forţa. Foloseşte un ciocan mai mare.
• Experienţa variază direct proporţional cu echipamentul distrus.
• Fiabilitatea unei maşini este invers proporţională cu numărul persoanelor care privesc la asamblarea ei.
• Echipamente identice, testate cu bine în mod identic, se vor comporta în mod diferit în exploatare.
• Maşinile care se defectează pornesc de cele mai multe ori când apare personalul de reparaţie.
• Părţile interschimbabile ale unui echipament nu vor putea fi schimbate între ele, fiindcă nu se potrivesc.
• Orice schimbare de proiect va fi solicitată după ce echipamentul a intrat deja în construcţie.
• Dacă instalaţia pilot funcţionează perfect, instalaţiile industriale corespunzătoare vor funcţiona prost.
• În orice proiect ingineresc, dacă se pot strecura erori, atunci ele se vor produce.
• Orice eroare în calcul ingineresc se va produce astfel încât să afecteze cel mai mult rezultatul final.
• În orice formulă, constantele – în special cele preluate din manualul inginerului – se vor considera ca variabile.
• După ce toate piesele au fost asamblate, pe bancul de lucru au mai rămas câteva piese.
• După ce au fost desfăcute toate şuruburile de la componenta care trebuia reparată se va constata că s-a greşit componenta.
• Fisurile în material nu apar decât înaintea inspecţiei finale.
• Dacă realizarea unui agregat necesită “n” componente, numai “n-1″ componente vor fi disponibile în stoc.
• Orice cablu tăiat prea lung se dovedeşte a fi prea scurt.
• Un gram de practică valorează cât un kilogram de teorie.
• În condiţii riguros controlate de : umiditate, temperatură, presiune, volum, un mecanism se va comporta după bunul său plac.
• Măsoară cu micrometrul. Fă semn cu creta. Taie cu toporul.
• Nu poţi repara ceva dacă nu-i stricat.
• Găurile date sunt de două feluri: unele cu diametrul mai mare decât cel proiectat, iar celelalte cu diametrul bun, dar poziţionate greşit.
• Cea mai importantă funcţie a inginerului proiectant este să facă lucrurile cât mai dificile pentru constructor şi aproape imposibile pentru reparaţii.

Atât de complexe, atât de adevărate!

Animalele sunt prieteni foarte agreabili – nu pun întrebări, nu aduc niciun fel de critici. Mary Ann Evans

Hidra – Hidra este unul din puţinele celenterate de apă dulce. Corpul său este un sac a cărui pereţi sunt făcuţi din două straturi de celule separate de o piele subţire dintr-un material necelular. Tentaculele sunt scobite, în jurul gurii. Cealaltă parte a corpului este un disc bazal care în mod normal ancorează hidra de o secreţie lipicioasă. Hidrele au nişte celule paralizante cu care capturează puricii de apă, larvele de insecte, viermii şi mormolocii.

Lama – Lamele sunt animale domesticite, membre ale familiei camilelor, dar diferite de acestea prin faptul că au doar 3 stomacuri în loc de 4. Cântăresc între 100 şi 200 kg, cu o înălţime a capului de 1,8 m. Lamele au o durată de viaţă între 30 şi 50 de ani.

Margay – Margay este similară ca apariţie jaguarului dar mai mică, crescând până la 69 cm. Este răspândită din Mexic până în Argentina. Se simte acasa în vârful copacilor, labele sale special adaptate şi gleznele se pot roti la 180 de grade, permiţându-i să se mişte aproape cu uşurinţa unei maimuţe.

Caracatiţa - caracatiţa cu inele albastre are mărimea unei mingi de golf, dar otrava sa este destul de puternică pentru a ucide un om adult în câteva minute. Ultimul lucru văzut de victimă sunt inelele albastre – vizibile numai în momentul atacului. Este maro sau galbenă în stare naturală, şi poate fi gasită în bazinele adânci din jurul coastei Australiene.

Panda – Cea mai cunoscută specie aflată în pericol, sunt deseori numiţi “ursuleţi” însă de fapt aparţin propriei lor familii, strâns înrudită cu ratonii. Panda au sistemul digestiv a unui carnivor, dar s-au adaptat de mult unei diete vegetariene şi acum se hrănesc în exclusivitate cu tulpine şi frunze de bambus. Puii de panda cântăresc doar 90g la naştere. Pe deplin maturi cântăresc 100 kg şi trăiesc 10 până la 15 ani.

Ornitorincul – Cu un cioc cărnos şi sensibil, cu membrana între degetele picioarelor, o coadă ca de castor şi o blană în două straturi, ornitorincul este singurul mamifer care este otrăvitor. La fiecare gleznă, ornitorincul mascul are pinteni otrăvitori ce pot ucide animale mici.

Rechinul - Cel mai eficient ucigaş de pe planetă, sunt vânători puternici în stare să prindă 500 kg de ton, balene mici sau, ocazional, oameni, cu uşurinţă. Există în jur de 350 de specii de rechini, majoritatea dintre ei neputând să se oprească sau să se mişte înapoi, ca majoritatea peştilor.

Diavolul tasmanian – Ţipetele sale ce îţi face părul măciucă, culoarea neagră şi temperamentul rău, toate acestea au determinat primii coloni europeni să-l numească Diavolul. Deşi doar de mărimea unui câine mic, labele şi dinţii săi puternici îi permit să-şi devoreze în întregime prada – oase, piele cu totul. Puii sunt născuţi prin marsupiul deschis înspre spate al mamei şi se prind cu dinţii în primele 4 luni.

Morsa – Sunt cunoscute două specii: morsa atlantică – măsoară 3 m şi cântăreşte 1.200 kg; morsa din Pacific – este de 3,6 m şi cântăreşte 1.600 kg. Se hrănesc cu nevertebrate ca moluşte, echinoderme şi crustacee, consumând până la 45 kg pe zi. Longevitatea lor este de 40 de ani.

Cerbul de apă - În ciuda numelui său, marele cerb acvatic nu este acvatic cu adevărat, că sitatunga sau lopătarul. Mama îşi ascunde puiul timp de 3 săptămâni, întorcându-se de 4 ori pe zi pentru a-i alăpta . Alăptarea durează doar 5 minute, timp în care mama curaţă pielea viţeilor astfel încât să nu rămână niciun miros care să atragă răpitorii.

Lupul – Ca răpitori recunoscuţi, lupii depind de prada lor: căprioare, elani, caribou, iar în alte părţi în care e răspândit, chiar bizoni ce cântăresc chiar 450 kg. Labele lor exercită de două ori mai multă putere decât a unui câine domestic. Lupul este un animal social, trăind în general în aceeaşi haită ceea mai mare parte, dacă nu chiar toată viaţa. Doar masculii şi femelele puternice se reproduc, orice tentativă din partea celorlalţi este pedepsită.

Yakul – Găsit în munţii Tibet-ului, masculii ajung la o lungime de 2,7 m cu o înălţime de 1,8 m, cântărind 545 kg. În ciuda imensităţii lor relative, sunt agili, sprinteni, căţărători siguri şi buni înnotători străbătând gheţari şi văi de munte.

Garanuuga – “Gazela girafa” este întâlnită în estul Africii. O glandă preorbitală din faţa ochilor secretă o substanţă ca o smoală care este depusă pe crengi pentru a marca teritoriul. Se ridică pe picioarele din spate pentru a ajunge la tufişurile înalte, folosind picioarele din faţă pentru a trage ramurile mai înalte. Garanuuga nu mănâncă iarba şi nici nu are nevoie de apă întrucât preiau suficientă din plantele pe care le mănâncă.

“Animalul nu are nevoie de o pregătire specială pentru a fi animal, omul însă pentru a deveni om are nevoie de educaţie, educaţia face diferenţa dintre oameni şi animale.“  Cicero

Articole similare:

1. Curiozitati despre animale
2. Despre vise si despre a visa!
3. Despre viata de circar

• Întrebându-i cum se simt.
• Validându-le sentimetele.
• Căutând să le înţelegem sentimetele.
• Luând în considerare sentimentele lor.

Pentru ca acest proces sa funcţioneze corespunzător, sunt necesare câteva cerinţe:

• Fiecare persoană trebuie să fie conştientă de ceea ce simte.
• Trebuie să fie capabili să exprime ceea ce simt.
• Trebuie să ştie cum să asculte fără să judece.
• Trebuie să creadă că sentimentele lor au valoare.
• Trebuie să creadă că sentimentele lor contează.

Dacă a respecta pe cineva, înseamnă să îi respecţi sentimentele şi nevoile de supravieţuire, atunci dacă o persoană nu îţi respectă sentimentele, înseamnă că nu te respectă pe tine. Dacă cei aflaţi în poziţii de conducere sau cei care au autoritate, nu îţi respectă sentimentele şi nevoile, ei nu îţi vor câştiga respectul.

Iată câteva moduri de exprimare prin care poţi arăta respect:

• Întrebându-i pe ceilalţi „cum v-aţi simţi dacă…?” înainte de a lua o decizie care îi poate afecta;
• Făcând schimbări voluntare şi compromisuri în concordanţă cu sentimentele, dorinţele şi nevoile lor;
• Încercând să nu-i întrerupem atunci când vorbesc;
• Solicitând şi permiţând feeback-ul. Încercând să le înţelegi părerile, nevoile;
• Dându-le posibilitatea de a-şi rezolva singuri problemele,  nesubestimându-le capacitatea de a găsi soluţii.

Evită să spui ce să facă.

Evită să spui ce au nevoie.

Evită să dai sfaturi dacă nu îţi sunt solicitate.

Cel mai eficient mod de a afla dacă eforturile tale de a arăta respect funcţionează este de a întreba direct: „Pe o scară de la 0 la 10, cât de mult simţi că te respect?” Dacă ai creat o ambianţă de încredere, vei primi cu siguranţă un răspuns sincer. Dacă vei primi o notă sub 10, atunci poţi întreba „Ce aş putea face ca să simţi că te respect?” Atunci vei primi informaţiile necesare pentru a-ţi îmbunătăţi nota. Răspunsurile pe care le vei primi, voi fi foarte interesante şi te vor surprinde.

“Cel mai bun lucru pe care îl poţi da duşmanului este iertarea; unui adversar, toleranţa; unui prieten, inima; copilului, un bun exemplu; unui tată, respectul; mamei tale, o conduită de care să fie mândră, ţie îţi datorezi respectul; tuturor oamenilor, generozitatea.” Benjamin Franklin

Articole similare:

1. Ce este respectul?
2. Florile aduc primavara in casa noastra!
3. Manipulare – Legea simpatiei